...
Forside / Archives for oktober 2023

oktober 2023

Hyggelig altan i vintermånederne

Sådan gør du din altan hyggelig og brugbar om vinteren

Når kulden sætter ind, kan det være let at glemme vores kære altaner. Men tænk hvis du kunne omdanne dit udendørsrum til en indbydende oase, selv midt i vinterens bidende kulde? Uanset størrelsen på din altan, er der masser af kreative måder at gøre rummet hyggeligt og funktionelt på – selv når termometeret dykker. Hyggen […]

Sådan gør du din altan hyggelig og brugbar om vinteren Læs videre »

Børns kropholdning forværres - En Mands Guide

Kropsholdningsvaner for børn: byg et sundt fundament tidligt

I en digital æra, hvor skærme spiller en central rolle i børns liv, er holdningsproblemer blevet et stigende problem. Men hvad gør det egentlig ved vores børns fysiske helbred? Og hvordan kan vi forældre gribe ind tidligt for at give vores børn den bedste chance for en sund fysik i voksenlivet? Læs også vores indlæg

Kropsholdningsvaner for børn: byg et sundt fundament tidligt Læs videre »

Tantepukkel, dowagers hump - En Mands Guide

Tantepukkel: forstå din kropsholdnings indflydelse på nakken

I den moderne digitale verden er det blevet et almindeligt syn at se folk, unge som gamle, bøje nakken nedad for at stirre ind i skærmene på deres smartphones og laptops. Denne vane, som synes så harmløs, kan over tid udvikle sig til et sundhedsproblem kendt som “Tantepukkel”, men også refereret til som “Buffalo Hump”

Tantepukkel: forstå din kropsholdnings indflydelse på nakken Læs videre »